Kategorie
Grill | 2026-01-25

Picanha na rożnie. Wołowina premium z grillowanymi warzywami

Picanha wołowa to jeden z najbardziej soczystych i efektownych mięs do grillowania. Charakterystyczna warstwa tłuszczu chroni mięso przed przesuszeniem, a przygotowanie jej na rożnie grillowym daje dokładnie ten efekt, który znamy z brazylijskiego churrasco: chrupiąca skórka, miękkie wnętrze i intensywny, wołowy smak.

W tym przepisie picanha gra główną rolę, a towarzyszą jej grillowana kapusta z manchego, bakłażan, papryka ramiro oraz domowe mayo chipotle– kremowe, dymne i lekko pikantne.

Składniki- picanha

  • picanha wołowa – 2 kg (kupisz tutaj)
  • sól, świeżo mielony pieprz – do smaku
  • majonez chipotle – 300 ml
  • kapusta grillowana – 600 g
  • bakłażan grillowany – 2 szt.
  • oliwa paprykowa – 100 g
  • ser manchego – 200 g
  • ulubione pikle – 300 g
  • papryka ramiro grillowana – 500 g

Jak przygotować idealną picanhę na rożnie

1. Przygotowanie mięsa

Pokrój picanhę na dość grube kawałki w poprzek włókien i usuń jedynie nadmiar tłuszczu, pozostawiając jego warstwę ochronną. Dopraw obficie solą i pieprzem, a następnie nadziej mięso na rożen grillowy.

2. Grillowanie picanhy

Rozgrzej grill do minimum 220°C, włącz rożen i grilluj mięso do momentu, aż będzie dobrze zrumienione, ale nie przeciągnięte. Idealny stopień to medium / medium rare – temperatura wewnętrzna po odpoczynku nie powinna przekraczać 60°C.

Picanhę możesz ścinać bezpośrednio z rożna, warstwami – dokładnie jak w kebabie churrasco.

3. Grillowane warzywa

  • Bakłażany natnij i grilluj w całości do miękkości.
  • Kapustę pokrój w plastry, polej oliwą, dopraw solą i ułóż na ruszcie pod picanhą, aby złapała soki z mięsa.
  • Dorzuć papryki ramiro i grilluj do lekkiego zwęglenia skórki.

4. Wykończenie dania

Zdejmij mięso z grilla, daj mu odpocząć kilka minut, a następnie pokrój w cienkie plastry w poprzek włókien.

Na grillowaną kapustę zetrzyj manchego, dodaj warzywa, pikle i obficie polej oliwą paprykową. Całość uzupełnij mayo chipotle.

Może cię zainteresować

Produkt dodano do koszyka. Przejdź do koszyka